Food InfoEverything About Food

Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core

Date guvernamentale din Marea BritanieUltima actualizare 2021 Compară cu…

La 100 g, Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core furnizează 36 calorii, 4.8 g carbohidrați, 2 g proteine și 0.9 g fibre.

100 gper porție
= 36 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
36kcal 2% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
73%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 26 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.26 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică26din33
Proteine2g22% kcal
Glucide4,8g52% kcal
Grăsimi1,1g27% kcal
Fibre 0,9g
Apă44,8g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Vitamine

Minerale

Altele

Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g36 kcal
  • 150 g54 kcal
  • 200 g72 kcal
  • 250 g90 kcal

Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core?
Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core has 36 calories per 100 g.
How much protein is in Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core?
Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core provides 2 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core?
Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core contains 4.8 g of carbohydrate per 100 g, including 0.9 g of fibre.
How much fat is in Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core?
Sweetcorn, kernels, 'on-the-cob', raw, weighed with core has 1.1 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).