Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing

Date USDA , USDA FoodData Central (U.S. public domain). See data sources.Prima publicare oct. 2024 Ultima actualizare 18 dec. 2025 Compară cu…

La 100 g, Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing furnizează 24 calorii, 4.6 g carbohidrați, 1.1 g proteine și 1.5 g fibre.

100 gper porție
= 24 kcal
× 100 g = 100 g
24kcal 1% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
79%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 24 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.24 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică24din33
Proteine1,1g18% kcal
Glucide4,6g75% kcal
Grăsimi0,2g7% kcal
Fibre 1,5g
Apă93,5g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Proteine și aminoacizi

Vitamine

Minerale

Altele

Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g24 kcal
  • 150 g36 kcal
  • 200 g48 kcal
  • 250 g60 kcal

Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing: informații cheie

How many calories are in Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing?
Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing has 24 calories per 100 g.
How much protein is in Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing?
Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing provides 1.1 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing?
Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing contains 4.6 g of carbohydrate per 100 g, including 1.5 g of fibre.
How much fat is in Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing?
Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing has 0.2 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).