Food InfoEverything About Food

Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat

Date USDAPrima publicare oct. 2024 Ultima actualizare 18 dec. 2025 Compară cu…

La 100 g, Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat furnizează 166 calorii, 1.4 g carbohidrați, 10.5 g proteine și 0.2 g fibre.

100 gper porție
= 166 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
166kcal 8% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
67%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 24 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.24 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică24din33
Proteine10,5g25% kcal
Glucide1,4g3% kcal
Grăsimi13,2g71% kcal
Fibre 0,2g
Apă73,7g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Proteine și aminoacizi

Vitamine

Minerale

Altele

Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g166 kcal
  • 150 g249 kcal
  • 200 g332 kcal
  • 250 g415 kcal

Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat?
Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat has 166 calories per 100 g.
How much protein is in Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat?
Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat provides 10.5 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat?
Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat contains 1.4 g of carbohydrate per 100 g, including 0.2 g of fibre.
How much fat is in Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat?
Egg omelet or scrambled egg, with dark-green vegetables, NS as to fat has 13.2 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).