Food InfoEverything About Food

Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber

Date USDAPrima publicare oct. 2024 Ultima actualizare 18 dec. 2025 Compară cu…

La 100 g, Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber furnizează 207 calorii, 44.9 g carbohidrați, 8.9 g proteine și 10.7 g fibre.

100 gper porție
= 207 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
207kcal 10% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
71%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 24 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.24 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică24din33
Proteine8,9g15% kcal
Glucide44,9g75% kcal
Grăsimi2,6g10% kcal
Fibre 10,7g
Apă41,9g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Proteine și aminoacizi

Vitamine

Minerale

Altele

Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g207 kcal
  • 150 g311 kcal
  • 200 g414 kcal
  • 250 g518 kcal

Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber?
Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber has 207 calories per 100 g.
How much protein is in Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber?
Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber provides 8.9 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber?
Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber contains 44.9 g of carbohydrate per 100 g, including 10.7 g of fibre.
How much fat is in Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber?
Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber has 2.6 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).