Food InfoEverything About Food

Seeds, sesame seeds, whole, dried

Nut and Seed ProductsDate USDAPrima publicare apr. 2019 Ultima actualizare 18 dec. 2025 Compară cu…

La 100 g, Seeds, sesame seeds, whole, dried furnizează 573 calorii, 23.5 g carbohidrați, 17.7 g proteine și 11.8 g fibre.

100 gper porție
= 573 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
573kcal 29% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
61%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 27 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.27 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică27din33
Proteine17,7g12% kcal
Glucide23,5g15% kcal
Grăsimi49,7g73% kcal
Fibre 11,8g
Apă4,7g
Bogat în

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Proteine și aminoacizi

Vitamine

Minerale

Altele

Altele

Seeds, sesame seeds, whole, dried: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g573 kcal
  • 150 g860 kcal
  • 200 g1146 kcal
  • 250 g1433 kcal

Seeds, sesame seeds, whole, dried: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Seeds, sesame seeds, whole, dried?
Seeds, sesame seeds, whole, dried has 573 calories per 100 g.
How much protein is in Seeds, sesame seeds, whole, dried?
Seeds, sesame seeds, whole, dried provides 17.7 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Seeds, sesame seeds, whole, dried?
Seeds, sesame seeds, whole, dried contains 23.5 g of carbohydrate per 100 g, including 11.8 g of fibre.
How much fat is in Seeds, sesame seeds, whole, dried?
Seeds, sesame seeds, whole, dried has 49.7 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).