Food InfoEverything About Food

Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only

Date guvernamentale din Marea BritanieUltima actualizare 2021 Compară cu…

La 100 g, Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only furnizează 74 calorii, 17.5 g carbohidrați, 1.8 g proteine și 1 g fibre.

100 gper porție
= 74 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
74kcal 4% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
59%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 28 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.28 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică28din33
Proteine1,8g9% kcal
Glucide17,5g90% kcal
Grăsimi0,1g1% kcal
Fibre 1g
Apă78,9g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Vitamine

Minerale

Altele

Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g74 kcal
  • 150 g111 kcal
  • 200 g148 kcal
  • 250 g185 kcal

Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only?
Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only has 74 calories per 100 g.
How much protein is in Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only?
Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only provides 1.8 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only?
Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only contains 17.5 g of carbohydrate per 100 g, including 1 g of fibre.
How much fat is in Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only?
Potatoes, old, boiled in unsalted water, flesh only has 0.1 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).