Food InfoEverything About Food

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked

Cereal Grains and PastaDate USDAPrima publicare apr. 2019 Ultima actualizare 18 dec. 2025 Compară cu…

La 100 g, Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked furnizează 159 calorii, 31.5 g carbohidrați, 5.8 g proteine și 4.6 g fibre.

100 gper porție
= 159 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
159kcal 8% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
76%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 21 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.21 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică21din33
Proteine5,8g14% kcal
Glucide31,5g77% kcal
Grăsimi1,5g8% kcal
Fibre 4,6g
Apă60,7g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Vitamine

Minerale

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g159 kcal
  • 150 g239 kcal
  • 200 g318 kcal
  • 250 g398 kcal

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked?
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked has 159 calories per 100 g.
How much protein is in Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked?
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked provides 5.8 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked?
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked contains 31.5 g of carbohydrate per 100 g, including 4.6 g of fibre.
How much fat is in Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked?
Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked has 1.5 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).