Food InfoEverything About Food

Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt

Breakfast CerealsDate USDAPrima publicare apr. 2019 Ultima actualizare 18 dec. 2025 Compară cu…

La 100 g, Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt furnizează 61 calorii, 13.5 g carbohidrați, 2.1 g proteine și 2.2 g fibre.

100 gper porție
= 61 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
61kcal 3% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
74%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 21 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.21 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică21din33
Proteine2,1g13% kcal
Glucide13,5g81% kcal
Grăsimi0,5g6% kcal
Fibre 2,2g
Apă83,6g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Vitamine

Minerale

Altele

Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g61 kcal
  • 150 g92 kcal
  • 200 g122 kcal
  • 250 g153 kcal

Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt?
Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt has 61 calories per 100 g.
How much protein is in Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt?
Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt provides 2.1 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt?
Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt contains 13.5 g of carbohydrate per 100 g, including 2.2 g of fibre.
How much fat is in Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt?
Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt has 0.5 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).