Food InfoEverything About Food

Boeuf, steak haché 5% MG cru

Date ANSES CiqualUltima actualizare 2025 Compară cu…

La 100 g, Boeuf, steak haché 5% MG cru furnizează 130 calorii, 0.3 g carbohidrați, 21.9 g proteine și 0 g fibre.

100 gper porție
= 130 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
130kcal 7% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
56%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 27 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.27 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică27din33
Proteine21,9g67% kcal
Glucide0,3g1% kcal
Grăsimi4,6g32% kcal
Fibre 0g
Apă74g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Vitamine

Minerale

Altele

Boeuf, steak haché 5% MG cru: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g130 kcal
  • 150 g195 kcal
  • 200 g260 kcal
  • 250 g325 kcal

Boeuf, steak haché 5% MG cru: informații cheie

Sursă bună de
How many calories are in Boeuf, steak haché 5% MG cru?
Boeuf, steak haché 5% MG cru has 130 calories per 100 g.
How much protein is in Boeuf, steak haché 5% MG cru?
Boeuf, steak haché 5% MG cru provides 21.9 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Boeuf, steak haché 5% MG cru?
Boeuf, steak haché 5% MG cru contains 0.3 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
How much fat is in Boeuf, steak haché 5% MG cru?
Boeuf, steak haché 5% MG cru has 4.6 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).