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Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised

Beef Products USDA data First published abr 2019 Last updated 18 dic 2025 Comparar con…

Por cada 100 g, Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised aporta 190 calorías, 0 g de carbohidratos, 33.3 g de proteínas y 0 g de fibra.

100 gpor ración
= 190 kcal
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× 100 g = 100 g
190kcal 10% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
56%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 27 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.27 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario27de33
Proteínas33,3g70% kcal
Carbohidratos0g0% kcal
Grasas6,3g30% kcal
Fibra 0g
Water59,8g

Desglose nutricional completo

Referencia

Proximales

Hidratos de carbono

Grasas y ácidos grasos

Esteroles

Proteínas y aminoácidos

Vitaminas

Minerales

Otros

Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised: calories by amount

  • 100 g190 kcal
  • 150 g285 kcal
  • 200 g380 kcal
  • 250 g475 kcal

Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised: datos clave

Buena fuente de
How many calories are in Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised?
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised has 190 calories per 100 g.
How much protein is in Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised?
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised provides 33.3 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised?
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised contains 0 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
How much fat is in Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised?
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised has 6.3 g of fat per 100 g.

Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).