Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt

La 100 g, Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt furnizează 94 calorii, 22.3 g carbohidrați, 3.1 g proteine și 2.1 g fibre.

100 gper porție
= 94 kcal
× 100 g = 100 g
94kcal 5% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
69%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 24 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.24 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică24din33
Proteine3,1g11% kcal
Glucide22,3g82% kcal
Grăsimi0,7g6% kcal
Fibre 2,1g
Apă73,2g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Proteine și aminoacizi

Vitamine

Minerale

Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g94 kcal
  • 150 g141 kcal
  • 200 g188 kcal
  • 250 g235 kcal

Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt: informații cheie

How many calories are in Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt?
Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt has 94 calories per 100 g.
How much protein is in Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt?
Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt provides 3.1 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt?
Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt contains 22.3 g of carbohydrate per 100 g, including 2.1 g of fibre.
How much fat is in Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt?
Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt has 0.7 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).