Food InfoEverything About Food

Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds

Date FSANZ AUSNUTUltima actualizare 2023 Compară cu…

La 100 g, Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds furnizează 402 calorii, 44.6 g carbohidrați, 13.1 g proteine și 9 g fibre.

100 gper porție
= 402 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
× 100 g = 100 g
402kcal 20% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
63%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 24 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.24 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică24din33
Proteine13,1g14% kcal
Glucide44,6g46% kcal
Grăsimi17,1g40% kcal
Fibre 9g
Apă10,1g

Defalcare completă a nutrienților

Referință

Proximale

Carbohidrați

Grăsimi și acizi grași

Steroli

Vitamine

Minerale

Altele

Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds: calorii în funcție de cantitate

  • 100 g402 kcal
  • 150 g603 kcal
  • 200 g804 kcal
  • 250 g1006 kcal

Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds: informații cheie

How many calories are in Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds?
Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds has 402 calories per 100 g.
How much protein is in Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds?
Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds provides 13.1 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds?
Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds contains 44.6 g of carbohydrate per 100 g, including 9 g of fibre.
How much fat is in Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds?
Muesli, homemade, untoasted or natural, dried fruit, nuts & seeds has 17.1 g of fat per 100 g.

Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).