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Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.)

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Por cada 100 g, Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.) aporta 89 calorías, 19.3 g de carbohidratos, 0.8 g de proteínas y 1.8 g de fibra.

100 gpor ración
= 89 kcal
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× 100 g = 100 g
89kcal 4% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
46%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 25 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.25 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario25de33
Proteínas0,8g4% kcal
Carbohidratos19,3g91% kcal
Grasas0,5g5% kcal
Fibra 1,8g
Water77,1g
Alto en

Desglose nutricional completo

Referencia

Proximales

Hidratos de carbono

Grasas y ácidos grasos

Esteroles

Vitaminas

Minerales

Otros

Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.): calories by amount

  • 100 g89 kcal
  • 150 g133 kcal
  • 200 g178 kcal
  • 250 g222 kcal

Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.): datos clave

Buena fuente de
How many calories are in Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.)?
Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.) has 89 calories per 100 g.
How much protein is in Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.)?
Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.) provides 0.8 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.)?
Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.) contains 19.3 g of carbohydrate per 100 g, including 1.8 g of fibre.
How much fat is in Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.)?
Mangue José, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à La Réunion (Mangifera indica L.) has 0.5 g of fat per 100 g.

Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).