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Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru

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Por cada 100 g, Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru aporta 78 calorías, 16.1 g de carbohidratos, 1.1 g de proteínas y 2 g de fibra.

100 gpor ración
= 78 kcal
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× 100 g = 100 g
78kcal 4% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
43%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 27 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.27 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario27de33
Proteínas1,1g7% kcal
Carbohidratos16,1g93% kcal
Grasas0g0% kcal
Fibra 2g
Water80,5g

Desglose nutricional completo

Referencia

Proximales

Hidratos de carbono

Grasas y ácidos grasos

Esteroles

Vitaminas

Minerales

Otros

Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru: calories by amount

  • 100 g78 kcal
  • 150 g116 kcal
  • 200 g155 kcal
  • 250 g194 kcal

Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru: datos clave

Buena fuente de
How many calories are in Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru?
Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru has 78 calories per 100 g.
How much protein is in Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru?
Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru provides 1.1 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru?
Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru contains 16.1 g of carbohydrate per 100 g, including 2 g of fibre.
How much fat is in Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru?
Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru has 0 g of fat per 100 g.

Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).