Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, demi-sel, riche en oméga 3
Por cada 100 g, Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, demi-sel, riche en oméga 3 aporta 506 calorías, 0 g de carbohidratos, 0 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 506 kcal
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506kcal 25% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
56%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 8 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.8 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario8de33
Proteínas0g0% kcal
Carbohidratos0g0% kcal
Grasas56,3g100% kcal
Fibra 0g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/daytracegtraceg0%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day56.3g56.3g80%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/daytracegtraceg0%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/daytracegtraceg0%
Grasas y ácidos grasos
Esteroles
Vitaminas
- Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B1 (tiamina)Vitamina B hidrosoluble para el metabolismo de los hidratos de carbono y la función nerviosa. Los cereales integrales, el cerdo y las legumbres son buenas fuentes.UK adult RI: 1,1 mg/day0.44mg0.44mg40%
- Vitamina D Vitamina DVitamina liposoluble esencial para la absorción del calcio y la salud ósea. La piel también la sintetiza con la luz solar, por lo que la ingesta dietética cobra más importancia en invierno.UK adult RI: 5 µg/day7.50µg7.50µg150%
Minerales
Otros
- Chlorine, Cl727mg727mg91%
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water44,2 g
- Carbohydrate0 g
- Protein0 g
- Fat56,3 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 0 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, demi-sel, riche en oméga 3: datos clave
Buena fuente de
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- Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, demi-sel, riche en oméga 3 provides 0 g of protein per 100 g.
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- Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, demi-sel, riche en oméga 3 contains 0 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
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- Matière grasse tartinable à teneur en MG > 41% et <= 62%, demi-sel, riche en oméga 3 has 56.3 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).