Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé
La 100 g, Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé furnizează 466 calorii, 45.9 g carbohidrați, 6.6 g proteine și 3.2 g fibre.
= 466 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
466kcal 23% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
27%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 11 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.11 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică11din33
Proteine6,6g6% kcal
Glucide45,9g40% kcal
Grăsimi27,7g54% kcal
Fibre 3,2g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day6.58g6.58g13%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day27.7g27.7g40%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day45.9g45.9g18%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day3.18g3.18g11%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day32.0g32.0g36%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
- Calciu CalciuMineral esențial pentru densitatea osoasă, contracția musculară și transmiterea semnalelor nervoase.UK adult RI: 800 mg/day60.3mg60.3mg8%
- Magneziu MagneziuCofactor în peste 300 de reacții enzimatice, metabolism energetic, relaxare musculară, reglarea tensiunii arteriale.UK adult RI: 375 mg/day39.3mg39.3mg10%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day148mg148mg6%
- Zinc ZincOligomineral pentru funcția imunitară, vindecarea rănilor și simțul gustului. Absorbit cel mai bine din alimente de origine animală; fitații din cereale reduc absorbția.UK adult RI: 10 mg/day0.79mg0.79mg8%
- Cupru CupruOligomineral implicat în metabolismul fierului și în țesutul conjunctiv.UK adult RI: 1 mg/day0.33mg0.33mg33%
- Mangan ManganOligomineral pentru formarea oaselor și enzimele antioxidante.UK adult RI: 2 mg/day0.32mg0.32mg16%
- Seleniu SeleniuOligomineral care susține metabolismul hormonilor tiroidieni și apărarea antioxidantă. Nucile de Brazilia sunt cea mai densă sursă.UK adult RI: 55 µg/day0µg0µg0%
Altele
Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé: informații cheie
- How many calories are in Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé?
- Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé has 466 calories per 100 g.
- How much protein is in Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé?
- Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé provides 6.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé?
- Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé contains 45.9 g of carbohydrate per 100 g, including 3.2 g of fibre.
- How much fat is in Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé?
- Brownie au chocolat et aux fruits à coques, préemballé has 27.7 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).