Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie
Por cada 100 g, Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie aporta 297 calorías, 0 g de carbohidratos, 17.6 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 297 kcal
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297kcal 15% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
67%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 9 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.9 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario9de33
Proteínas17,6g24% kcal
Carbohidratos0g0% kcal
Grasas25,2g76% kcal
Fibra 0g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day17.6g17.6g35%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day25.2g25.2g36%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day0g0g0%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day0g0g0%
Grasas y ácidos grasos
Esteroles
Vitaminas
- Vitamina B2 (riboflavina) Vitamina B2 (riboflavina)Vitamina B hidrosoluble para la producción de energía, el crecimiento celular y la salud de la piel. Los lácteos, los huevos y la carne magra son las fuentes más concentradas.UK adult RI: 1,4 mg/day0.50mg0.50mg36%
- Vitamina B12 Vitamina B12Vitamina B hidrosoluble esencial para la formación de glóbulos rojos y el sistema nervioso. Solo se encuentra de forma natural en alimentos de origen animal — los veganos necesitan alimentos enriquecidos o suplementos.UK adult RI: 2,5 µg/day2.05µg2.05µg82%
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day487mg487mg61%
- Fósforo FósforoMineral esencial para los huesos, el almacenamiento de energía (ATP) y las membranas celulares. Abundante en alimentos ricos en proteínas.UK adult RI: 700 mg/day364mg364mg52%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day676mg676mg28%
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water55,6 g
- Protein17,6 g
- Fat25,2 g
- Other1,6 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 0 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie: datos clave
- How many calories are in Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie?
- Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie has 297 calories per 100 g.
- How much protein is in Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie?
- Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie provides 17.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie?
- Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie contains 0 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie?
- Fromage de brebis à pâte molle et croûte fleurie has 25.2 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).