Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat
La 100 g, Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat furnizează 481 calorii, 63.2 g carbohidrați, 7.7 g proteine și 5.1 g fibre.
= 481 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
481kcal 24% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine7,7g7% kcal
Glucide63,2g54% kcal
Grăsimi20,8g40% kcal
Fibre 5,1g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day7.67g7.67g15%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day20.8g20.8g30%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day63.2g63.2g24%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day5.05g5.05g17%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day22.8g22.8g25%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 63.2 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat: informații cheie
- How many calories are in Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat?
- Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat has 481 calories per 100 g.
- How much protein is in Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat?
- Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat provides 7.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat?
- Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat contains 63.2 g of carbohydrate per 100 g, including 5.1 g of fibre.
- How much fat is in Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat?
- Galette de maïs soufflé, nappée de chocolat has 20.8 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).