Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée
La 100 g, Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée furnizează 196 calorii, 16.3 g carbohidrați, 8.1 g proteine și 1.6 g fibre.
= 196 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
196kcal 10% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine8,1g17% kcal
Glucide16,3g34% kcal
Grăsimi10,6g49% kcal
Fibre 1,6g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day8.08g8.08g16%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day10.6g10.6g15%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day16.3g16.3g6%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day1.63g1.63g5%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day1.13g1.13g1%
Grăsimi și acizi grași
Altele
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 16.3 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée: informații cheie
- How many calories are in Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée?
- Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée has 196 calories per 100 g.
- How much protein is in Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée?
- Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée provides 8.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée?
- Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée contains 16.3 g of carbohydrate per 100 g, including 1.6 g of fibre.
- How much fat is in Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée?
- Crêpe ou galette chèvre, lardon, préemballée has 10.6 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).