Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée
Por cada 100 g, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée aporta 471 calorías, 3 g de carbohidratos, 0.7 g de proteínas y 0.5 g de fibra.
= 471 kcal
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471kcal 24% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
8%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 12 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.12 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario12de33
Proteínas0,7g1% kcal
Carbohidratos3g3% kcal
Grasas50,5g97% kcal
Fibra 0,5g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day0.70g0.70g1%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day50.5g50.5g72%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day3.03g3.03g1%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0.53g0.53g2%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day2.73g2.73g3%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day7.63mg7.63mg1%
- Magnesio MagnesioCofactor en más de 300 reacciones enzimáticas — metabolismo energético, relajación muscular y regulación de la presión arterial.UK adult RI: 375 mg/day0.11mg0.11mg0%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day953mg953mg40%
- Zinc ZincOligomineral para la función inmunitaria, la cicatrización y el sentido del gusto. Se absorbe mejor de los alimentos animales; los fitatos de los cereales reducen su absorción.UK adult RI: 10 mg/day0.02mg0.02mg0%
- Cobre CobreOligomineral implicado en el metabolismo del hierro y el tejido conjuntivo.UK adult RI: 1 mg/day0.01mg0.01mg1%
- Manganeso ManganesoOligomineral para la formación ósea y las enzimas antioxidantes.UK adult RI: 2 mg/daytracemgtracemg0%
- Yodo YodoOligomineral esencial para la síntesis de hormonas tiroideas. Los lácteos, el marisco y la sal yodada son las principales fuentes.UK adult RI: 150 µg/day1.00µg1.00µg1%
- Selenio SelenioOligomineral que favorece el metabolismo de las hormonas tiroideas y la defensa antioxidante. Las nueces de Brasil son la fuente más concentrada.UK adult RI: 55 µg/day0µg0µg0%
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water35,1 g
- Carbohydrate3 g
- Fibre0,5 g
- Protein0,7 g
- Fat50,5 g
- Other10,1 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 3 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée: datos clave
- How many calories are in Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée?
- Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée has 471 calories per 100 g.
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- Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée provides 0.7 g of protein per 100 g.
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- Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée contains 3 g of carbohydrate per 100 g, including 0.5 g of fibre.
- How much fat is in Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée?
- Sauce vinaigrette à l'huile d'olive (50 à 75% d'huile), préemballée has 50.5 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).