Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei
Por cada 100 g, Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei aporta 70 calorías, 10.8 g de carbohidratos, 3 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 70 kcal
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70kcal 3% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
63%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 8 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.8 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario8de33
Proteínas3g17% kcal
Carbohidratos10,8g62% kcal
Grasas1,6g21% kcal
Fibra 0g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day3.00g3.00g6%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day1.60g1.60g2%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day10.8g10.8g4%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0.03g0.03g0%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day10.8g10.8g12%
Grasas y ácidos grasos
Vitaminas
- Vitamina B6 Vitamina B6Vitamina B hidrosoluble para el metabolismo de aminoácidos y la síntesis de neurotransmisores.UK adult RI: 1,4 mg/day0.21mg0.21mg15%
- Vitamina D Vitamina DVitamina liposoluble esencial para la absorción del calcio y la salud ósea. La piel también la sintetiza con la luz solar, por lo que la ingesta dietética cobra más importancia en invierno.UK adult RI: 5 µg/day0.75µg0.75µg15%
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day120mg120mg15%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day40.5mg40.5mg2%
Otros
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 10.8 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei: datos clave
- How many calories are in Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei?
- Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei has 70 calories per 100 g.
- How much protein is in Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei?
- Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei provides 3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei?
- Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei contains 10.8 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei?
- Lait fermenté à boire, aromatisé, sucré, au L Casei has 1.6 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).