Pâtes fraîches, aux oeufs, crues
La 100 g, Pâtes fraîches, aux oeufs, crues furnizează 283 calorii, 53.8 g carbohidrați, 11.1 g proteine și 3.2 g fibre.
= 283 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
283kcal 14% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine11,1g16% kcal
Glucide53,8g78% kcal
Grăsimi1,9g6% kcal
Fibre 3,2g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day11.1g11.1g22%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day1.87g1.87g3%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day53.8g53.8g21%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day3.17g3.17g11%
Carbohidrați
Grăsimi și acizi grași
Steroli
Minerale
- Calciu CalciuMineral esențial pentru densitatea osoasă, contracția musculară și transmiterea semnalelor nervoase.UK adult RI: 800 mg/day35.0mg35.0mg4%
- Fier FierTransportă oxigenul în hemoglobină. Fierul vegetal (non-hem) se absoarbe mai puțin eficient decât fierul din carne (hem), combinați cu vitamina C pentru a îmbunătăți absorbția.UK adult RI: 14 mg/day1.29mg1.29mg9%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day156mg156mg7%
Altele
Pâtes fraîches, aux oeufs, crues: calorii în funcție de cantitate
- 100 g283 kcal
- 150 g425 kcal
- 200 g566 kcal
- 250 g708 kcal
Pâtes fraîches, aux oeufs, crues: informații cheie
- How many calories are in Pâtes fraîches, aux oeufs, crues?
- Pâtes fraîches, aux oeufs, crues has 283 calories per 100 g.
- How much protein is in Pâtes fraîches, aux oeufs, crues?
- Pâtes fraîches, aux oeufs, crues provides 11.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Pâtes fraîches, aux oeufs, crues?
- Pâtes fraîches, aux oeufs, crues contains 53.8 g of carbohydrate per 100 g, including 3.2 g of fibre.
- How much fat is in Pâtes fraîches, aux oeufs, crues?
- Pâtes fraîches, aux oeufs, crues has 1.9 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).