Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen
La 100 g, Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen furnizează 241 calorii, 40.3 g carbohidrați, 4.4 g proteine și 2.1 g fibre.
= 241 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
241kcal 12% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
19%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 8 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.8 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică8din33
Proteine4,4g7% kcal
Glucide40,3g67% kcal
Grăsimi6,9g26% kcal
Fibre 2,1g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day4.40g4.40g9%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day6.90g6.90g10%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day40.3g40.3g16%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day2.10g2.10g7%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day16.8g16.8g19%
Grăsimi și acizi grași
Steroli
Vitamine
Minerale
- Calciu CalciuMineral esențial pentru densitatea osoasă, contracția musculară și transmiterea semnalelor nervoase.UK adult RI: 800 mg/day48.0mg48.0mg6%
- Fier FierTransportă oxigenul în hemoglobină. Fierul vegetal (non-hem) se absoarbe mai puțin eficient decât fierul din carne (hem), combinați cu vitamina C pentru a îmbunătăți absorbția.UK adult RI: 14 mg/day0.70mg0.70mg5%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day300mg300mg13%
Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen: informații cheie
- How many calories are in Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen?
- Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen has 241 calories per 100 g.
- How much protein is in Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen?
- Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen provides 4.4 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen?
- Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen contains 40.3 g of carbohydrate per 100 g, including 2.1 g of fibre.
- How much fat is in Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen?
- Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen has 6.9 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).