Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins
La 100 g, Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins furnizează 422 calorii, 71 g carbohidrați, 4.4 g proteine și 2.2 g fibre.
= 422 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
422kcal 21% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
19%Scor nutriționalScor nutriționalProporția din cei 8 nutrienți evaluați ai acestui aliment care obțin un scor bun raportat la calorii, o sursă bună de nutrienți benefici, menținând un conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și zaharuri adăugate.8 disponibili din 33 nutrienți totali cu o Valoare Zilnică8din33
Proteine4,4g4% kcal
Glucide71g62% kcal
Grăsimi17g34% kcal
Fibre 2,2g
Apă6,4g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day4.40g4.40g9%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day17.0g17.0g24%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day71.0g71.0g27%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day2.20g2.20g7%
Carbohidrați
Grăsimi și acizi grași
Steroli
Vitamine
Minerale
- Calciu CalciuMineral esențial pentru densitatea osoasă, contracția musculară și transmiterea semnalelor nervoase.UK adult RI: 800 mg/day85.0mg85.0mg11%
- Fier FierTransportă oxigenul în hemoglobină. Fierul vegetal (non-hem) se absoarbe mai puțin eficient decât fierul din carne (hem), combinați cu vitamina C pentru a îmbunătăți absorbția.UK adult RI: 14 mg/day1.20mg1.20mg9%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day33.0mg33.0mg1%
Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins: calorii în funcție de cantitate
- 100 g422 kcal
- 150 g633 kcal
- 200 g844 kcal
- 250 g1055 kcal
Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins: informații cheie
- How many calories are in Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins?
- Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins has 422 calories per 100 g.
- How much protein is in Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins?
- Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins provides 4.4 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins?
- Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins contains 71 g of carbohydrate per 100 g, including 2.2 g of fibre.
- How much fat is in Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins?
- Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins has 17 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).