Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough
Por cada 100 g, Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough aporta 243 calorías, 46.4 g de carbohidratos, 8.6 g de proteínas y 2.6 g de fibra.
= 243 kcal
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243kcal 12% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
50%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 9 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.9 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario9de33
Proteínas8,6g14% kcal
Carbohidratos46,4g75% kcal
Grasas2,9g11% kcal
Fibra 2,6g
Alto en
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day8.59g8.59g17%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day2.88g2.88g4%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day46.4g46.4g18%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day2.60g2.60g9%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day5.06g5.06g6%
Grasas y ácidos grasos
Esteroles
Vitaminas
- Vitamina C Vitamina CAntioxidante hidrosoluble y cofactor en la síntesis de colágeno. Se pierde fácilmente al cocinar en agua y con la exposición al aire.UK adult RI: 80 mg/day0mg0mg0%
- Vitamina A Vitamina AVitamina liposoluble para la visión, la función inmunitaria y la piel. Se mide en equivalentes de actividad de retinol (RAE) para comparar fuentes vegetales y animales.UK adult RI: 800 µg/day0µg0µg0%
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day19.0mg19.0mg2%
- Hierro HierroTransporta el oxígeno en la hemoglobina. El hierro vegetal (no hemo) se absorbe con menos eficiencia que el hierro cárnico (hemo) — combínalo con vitamina C para mejorar su absorción.UK adult RI: 14 mg/day2.27mg2.27mg16%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day575mg575mg24%
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water38,8 g
- Carbohydrate43,8 g
- Fibre2,6 g
- Protein8,6 g
- Fat2,9 g
- Other3,4 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 43.8 g
- Carbohydrate minus fibre.
Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough: datos clave
- How many calories are in Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough?
- Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough has 243 calories per 100 g.
- How much protein is in Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough?
- Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough provides 8.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough?
- Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough contains 46.4 g of carbohydrate per 100 g, including 2.6 g of fibre.
- How much fat is in Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough?
- Pillsbury, Crusty French Loaf, refrigerated dough has 2.9 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).