Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique
Por cada 100 g, Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique aporta 42 calorías, 8.6 g de carbohidratos, 0.6 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 42 kcal
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42kcal 2% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas0,6g6% kcal
Carbohidratos8,6g82% kcal
Grasas0,6g12% kcal
Fibra 0g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day0.61g0.61g1%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day0.57g0.57g1%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day8.63g8.63g3%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day8.63g8.63g10%
Esteroles
Vitaminas
- Vitamina C Vitamina CAntioxidante hidrosoluble y cofactor en la síntesis de colágeno. Se pierde fácilmente al cocinar en agua y con la exposición al aire.UK adult RI: 80 mg/day26.7mg26.7mg33%
- Folato FolatoVitamina B hidrosoluble esencial para la síntesis de ADN y la división celular. Fundamental antes de la concepción y durante el embarazo temprano para prevenir defectos del tubo neural.UK adult RI: 200 µg/day39.9µg39.9µg20%
- Vitamina A Vitamina AVitamina liposoluble para la visión, la función inmunitaria y la piel. Se mide en equivalentes de actividad de retinol (RAE) para comparar fuentes vegetales y animales.UK adult RI: 800 µg/day2.08µg2.08µg0%
Minerales
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water90 g
- Carbohydrate8,6 g
- Protein0,6 g
- Fat0,6 g
- Other0,2 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 8.6 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique: datos clave
Buena fuente de
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- Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique has 42 calories per 100 g.
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- Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique provides 0.6 g of protein per 100 g.
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- Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique contains 8.6 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
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- Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique has 0.6 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).