Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D
Por cada 100 g, Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D aporta 50 calorías, 4.8 g de carbohidratos, 7.4 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 50 kcal
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50kcal 2% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas7,4g60% kcal
Carbohidratos4,8g38% kcal
Grasas0,1g2% kcal
Fibra 0g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day7.41g7.41g15%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day0.10g0.10g0%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day4.76g4.76g2%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Hidratos de carbono
Grasas y ácidos grasos
Vitaminas
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day191mg191mg24%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day60.0mg60.0mg3%
Otros
Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D: calories by amount
- 100 g50 kcal
- 150 g74 kcal
- 200 g99 kcal
- 250 g124 kcal
Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D: datos clave
Buena fuente de
- How many calories are in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D has 50 calories per 100 g.
- How much protein is in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D provides 7.4 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D contains 4.8 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D has 0.1 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).