Risotto, aux fruits de mer, préemballé
La 100 g, Risotto, aux fruits de mer, préemballé furnizează 130 calorii, 12.5 g carbohidrați, 5.8 g proteine și 1.2 g fibre.
= 130 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
130kcal 7% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine5,8g18% kcal
Glucide12,5g39% kcal
Grăsimi6,1g43% kcal
Fibre 1,2g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day5.75g5.75g12%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day6.07g6.07g9%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day12.5g12.5g5%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day1.15g1.15g4%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day2.02g2.02g2%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Risotto, aux fruits de mer, préemballé: informații cheie
- How many calories are in Risotto, aux fruits de mer, préemballé?
- Risotto, aux fruits de mer, préemballé has 130 calories per 100 g.
- How much protein is in Risotto, aux fruits de mer, préemballé?
- Risotto, aux fruits de mer, préemballé provides 5.8 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Risotto, aux fruits de mer, préemballé?
- Risotto, aux fruits de mer, préemballé contains 12.5 g of carbohydrate per 100 g, including 1.2 g of fibre.
- How much fat is in Risotto, aux fruits de mer, préemballé?
- Risotto, aux fruits de mer, préemballé has 6.1 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).