Risotto, aux fromages, préemballé
La 100 g, Risotto, aux fromages, préemballé furnizează 195 calorii, 30.9 g carbohidrați, 5.9 g proteine și 0.7 g fibre.
= 195 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
195kcal 10% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine5,9g12% kcal
Glucide30,9g64% kcal
Grăsimi5,2g24% kcal
Fibre 0,7g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day5.93g5.93g12%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day5.16g5.16g7%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day30.9g30.9g12%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day0.70g0.70g2%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day0.58g0.58g1%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 30.9 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Risotto, aux fromages, préemballé: informații cheie
- How many calories are in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé has 195 calories per 100 g.
- How much protein is in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé provides 5.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé contains 30.9 g of carbohydrate per 100 g, including 0.7 g of fibre.
- How much fat is in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé has 5.2 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).