Haché de volaille
La 100 g, Haché de volaille furnizează 137 calorii, 3.5 g carbohidrați, 17.7 g proteine și 0.6 g fibre.
137kcal 7% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine17,7g52% kcal
Glucide3,5g10% kcal
Grăsimi5,7g38% kcal
Fibre0,6g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi — nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 G/day17.7G17.7G35%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 G/day5.68G5.68G8%
- Carbohidrați totali Carbohidrați totaliToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului — de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 G/day3.50G3.50G1%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 G/day0.63G0.63G2%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 G/day1.40G1.40G2%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Haché de volaille: informații cheie
Sursă bună de
- How many calories are in Haché de volaille?
- Haché de volaille has 137 calories per 100 g.
- How much protein is in Haché de volaille?
- Haché de volaille provides 17.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Haché de volaille?
- Haché de volaille contains 3.5 g of carbohydrate per 100 g, including 0.6 g of fibre.
- How much fat is in Haché de volaille?
- Haché de volaille has 5.7 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ — nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).