Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré
La 100 g, Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré furnizează 77 calorii, 12.3 g carbohidrați, 6.9 g proteine și 0 g fibre.
77kcal 4% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine6,9g36% kcal
Glucide12,3g64% kcal
Grăsimi0,1g1% kcal
Fibre0g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi — nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 G/day6.86G6.86G14%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 G/day0.05G0.05G0%
- Carbohidrați totali Carbohidrați totaliToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului — de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 G/day12.3G12.3G5%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 G/day0G0G0%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 G/day11.9G11.9G13%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
- Calciu CalciuMineral esențial pentru densitatea osoasă, contracția musculară și transmiterea semnalelor nervoase.UK adult RI: 800 MG/day120MG120MG15%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 MG/day40.0MG40.0MG2%
Altele
Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré: informații cheie
- How many calories are in Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré?
- Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré has 77 calories per 100 g.
- How much protein is in Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré?
- Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré provides 6.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré?
- Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré contains 12.3 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré?
- Fromage blanc ou spécialité laitière, aromatisé, 0% MG, sucré has 0.1 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ — nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).