Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés
Por cada 100 g, Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés aporta 583 calorías, 23.7 g de carbohidratos, 19.9 g de proteínas y 5.9 g de fibra.
= 583 kcal
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583kcal 29% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas19,9g14% kcal
Carbohidratos23,7g17% kcal
Grasas44,1g69% kcal
Fibra 5,9g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day19.9g19.9g40%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day44.1g44.1g63%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day23.7g23.7g9%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day5.86g5.86g20%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day23.7g23.7g26%
Grasas y ácidos grasos
Esteroles
Vitaminas
Minerales
Otros
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 23.7 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés: datos clave
- How many calories are in Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés?
- Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés has 583 calories per 100 g.
- How much protein is in Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés?
- Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés provides 19.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés?
- Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés contains 23.7 g of carbohydrate per 100 g, including 5.9 g of fibre.
- How much fat is in Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés?
- Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés has 44.1 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).