Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO
Por cada 100 g, Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO aporta 63 calorías, 15 g de carbohidratos, 0.4 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 63 kcal
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63kcal 3% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
39%Puntuación de nutrientesPuntuación de nutrientesLa proporción de los 9 nutrientes valorados de este alimento que puntúan bien para sus calorías — una buena fuente de nutrientes beneficiosos con bajo contenido en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos.9 disponibles de 33 nutrientes totales con valor diario9de33
Proteínas0,4g3% kcal
Carbohidratos15g97% kcal
Grasas0g0% kcal
Fibra 0g
Water83,5g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day0.42g0.42g1%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day0g0g0%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day15.0g15.0g6%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Hidratos de carbono
Grasas y ácidos grasos
Esteroles
Vitaminas
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day8.00mg8.00mg1%
- Hierro HierroTransporta el oxígeno en la hemoglobina. El hierro vegetal (no hemo) se absorbe con menos eficiencia que el hierro cárnico (hemo) — combínalo con vitamina C para mejorar su absorción.UK adult RI: 14 mg/day0.15mg0.15mg1%
- Potasio PotasioMineral electrolito que contrarresta el efecto del sodio sobre la presión arterial. Se concentra en frutas, verduras, legumbres y lácteos.UK adult RI: 2.000 mg/day142mg142mg7%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day4.00mg4.00mg0%
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO: calories by amount
- 100 g63 kcal
- 150 g95 kcal
- 200 g126 kcal
- 250 g158 kcal
Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO: datos clave
- How many calories are in Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO?
- Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO has 63 calories per 100 g.
- How much protein is in Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO?
- Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO provides 0.4 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO?
- Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO contains 15 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO?
- Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO has 0 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).