Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette
Por cada 100 g, Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette aporta 487 calorías, 54.2 g de carbohidratos, 5.8 g de proteínas y 2 g de fibra.
= 487 kcal
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487kcal 24% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas5,8g4% kcal
Carbohidratos54,2g39% kcal
Grasas34,6g56% kcal
Fibra 2g
Alto en
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day5.75g5.75g12%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day34.6g34.6g49%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day54.2g54.2g21%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day2.00g2.00g7%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day11.3g11.3g13%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day130mg130mg16%
- Fósforo FósforoMineral esencial para los huesos, el almacenamiento de energía (ATP) y las membranas celulares. Abundante en alimentos ricos en proteínas.UK adult RI: 700 mg/day150mg150mg21%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day135mg135mg6%
Otros
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 54.2 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette: datos clave
- How many calories are in Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette?
- Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette has 487 calories per 100 g.
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- Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette provides 5.8 g of protein per 100 g.
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- Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette contains 54.2 g of carbohydrate per 100 g, including 2 g of fibre.
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- Chocolat au lait sans sucres ajoutés, avec édulcorants, tablette has 34.6 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).