Biscuit, oat, sweet
Por cada 100 g, Biscuit, oat, sweet aporta 468 calorías, 68.4 g de carbohidratos, 6.9 g de proteínas y 4.9 g de fibra.
= 468 kcal
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468kcal 23% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas6,9g6% kcal
Carbohidratos68,4g57% kcal
Grasas19,6g37% kcal
Fibra 4,9g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day6.90g6.90g14%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day19.6g19.6g28%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day68.4g68.4g26%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day4.86g4.86g16%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day21.7g21.7g24%
Grasas y ácidos grasos
Vitaminas
Minerales
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water3,4 g
- Carbohydrate63,6 g
- Fibre4,9 g
- Protein6,9 g
- Fat19,6 g
- Other1,6 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 63.6 g
- Carbohydrate minus fibre.
Biscuit, oat, sweet: datos clave
- How many calories are in Biscuit, oat, sweet?
- Biscuit, oat, sweet has 468 calories per 100 g.
- How much protein is in Biscuit, oat, sweet?
- Biscuit, oat, sweet provides 6.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Biscuit, oat, sweet?
- Biscuit, oat, sweet contains 68.4 g of carbohydrate per 100 g, including 4.9 g of fibre.
- How much fat is in Biscuit, oat, sweet?
- Biscuit, oat, sweet has 19.6 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).