Turkey Pot Pie, frozen entree
La 100 g, Turkey Pot Pie, frozen entree furnizează 176 calorii, 17.7 g carbohidrați, 6.5 g proteine și 1.1 g fibre.
= 176 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
176kcal 9% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine6,5g15% kcal
Glucide17,7g40% kcal
Grăsimi8,8g45% kcal
Fibre 1,1g
Apă65,7g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day6.50g6.50g13%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day8.80g8.80g13%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day17.7g17.7g7%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day1.10g1.10g4%
Grăsimi și acizi grași
Steroli
Vitamine
Minerale
- Fier FierTransportă oxigenul în hemoglobină. Fierul vegetal (non-hem) se absoarbe mai puțin eficient decât fierul din carne (hem), combinați cu vitamina C pentru a îmbunătăți absorbția.UK adult RI: 14 mg/day1.00mg1.00mg7%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day350mg350mg15%
Turkey Pot Pie, frozen entree: calorii în funcție de cantitate
- 100 g176 kcal
- 150 g264 kcal
- 200 g352 kcal
- 250 g440 kcal
Turkey Pot Pie, frozen entree: informații cheie
- How many calories are in Turkey Pot Pie, frozen entree?
- Turkey Pot Pie, frozen entree has 176 calories per 100 g.
- How much protein is in Turkey Pot Pie, frozen entree?
- Turkey Pot Pie, frozen entree provides 6.5 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Turkey Pot Pie, frozen entree?
- Turkey Pot Pie, frozen entree contains 17.7 g of carbohydrate per 100 g, including 1.1 g of fibre.
- How much fat is in Turkey Pot Pie, frozen entree?
- Turkey Pot Pie, frozen entree has 8.8 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).