Tarte aux fruits rouges
La 100 g, Tarte aux fruits rouges furnizează 231 calorii, 36.5 g carbohidrați, 3.5 g proteine și 4.5 g fibre.
= 231 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
231kcal 12% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine3,5g6% kcal
Glucide36,5g66% kcal
Grăsimi6,9g28% kcal
Fibre 4,5g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day3.50g3.50g7%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day6.87g6.87g10%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day36.5g36.5g14%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day4.50g4.50g15%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day20.8g20.8g23%
Grăsimi și acizi grași
Steroli
Vitamine
Minerale
Altele
- Chlorine, Cl61.0mg61.0mg8%
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water49,1 g
- Carbohydrate36,5 g
- Fibre4,5 g
- Protein3,5 g
- Fat6,9 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 36.5 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Tarte aux fruits rouges: informații cheie
- How many calories are in Tarte aux fruits rouges?
- Tarte aux fruits rouges has 231 calories per 100 g.
- How much protein is in Tarte aux fruits rouges?
- Tarte aux fruits rouges provides 3.5 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Tarte aux fruits rouges?
- Tarte aux fruits rouges contains 36.5 g of carbohydrate per 100 g, including 4.5 g of fibre.
- How much fat is in Tarte aux fruits rouges?
- Tarte aux fruits rouges has 6.9 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).