Foie gras, canard, bloc (aliment moyen)
La 100 g, Foie gras, canard, bloc (aliment moyen) furnizează 488 calorii, 2.2 g carbohidrați, 6.9 g proteine și 0 g fibre.
= 488 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
488kcal 24% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine6,9g6% kcal
Glucide2,2g2% kcal
Grăsimi50,1g93% kcal
Fibre 0g
Apă39,1g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day6.88g6.88g14%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day50.1g50.1g72%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day2.19g2.19g1%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Carbohidrați
Grăsimi și acizi grași
Minerale
- Fier FierTransportă oxigenul în hemoglobină. Fierul vegetal (non-hem) se absoarbe mai puțin eficient decât fierul din carne (hem), combinați cu vitamina C pentru a îmbunătăți absorbția.UK adult RI: 14 mg/day2.10mg2.10mg15%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day514mg514mg21%
Altele
Foie gras, canard, bloc (aliment moyen): calorii în funcție de cantitate
- 100 g488 kcal
- 150 g732 kcal
- 200 g976 kcal
- 250 g1220 kcal
Foie gras, canard, bloc (aliment moyen): informații cheie
- How many calories are in Foie gras, canard, bloc (aliment moyen)?
- Foie gras, canard, bloc (aliment moyen) has 488 calories per 100 g.
- How much protein is in Foie gras, canard, bloc (aliment moyen)?
- Foie gras, canard, bloc (aliment moyen) provides 6.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Foie gras, canard, bloc (aliment moyen)?
- Foie gras, canard, bloc (aliment moyen) contains 2.2 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Foie gras, canard, bloc (aliment moyen)?
- Foie gras, canard, bloc (aliment moyen) has 50.1 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).