Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé
La 100 g, Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé furnizează 195 calorii, 9.5 g carbohidrați, 8.1 g proteine și 1.3 g fibre.
= 195 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
195kcal 10% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine8,1g17% kcal
Glucide9,5g20% kcal
Grăsimi13,3g63% kcal
Fibre 1,3g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day8.06g8.06g16%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day13.3g13.3g19%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day9.50g9.50g4%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day1.30g1.30g4%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day0.57g0.57g1%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé: informații cheie
- How many calories are in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé has 195 calories per 100 g.
- How much protein is in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé provides 8.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé contains 9.5 g of carbohydrate per 100 g, including 1.3 g of fibre.
- How much fat is in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé has 13.3 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).