Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé
Per 100 g levert Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé 115 calorieën, 1.1 g koolhydraten, 20 g eiwit en 0 g vezels.
= 115 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
115kcal 6% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten20g70% kcal
Koolhydraten1,1g4% kcal
Vetten3,4g27% kcal
Vezels 0g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day20.0g20.0g40%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day3.42g3.42g5%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day1.08g1.08g0%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Koolhydraten
Mineralen
Overige
Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé: belangrijkste feiten
Goede bron van
- How many calories are in Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé?
- Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé has 115 calories per 100 g.
- How much protein is in Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé?
- Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé provides 20 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé?
- Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé contains 1.1 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé?
- Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé has 3.4 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).