Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D
Per 100 g levert Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D 50 calorieën, 4.8 g koolhydraten, 7.4 g eiwit en 0 g vezels.
= 50 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
50kcal 2% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten7,4g60% kcal
Koolhydraten4,8g38% kcal
Vetten0,1g2% kcal
Vezels 0g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day7.41g7.41g15%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day0.10g0.10g0%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day4.76g4.76g2%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day4.76g4.76g5%
Vetten en vetzuren
Vitaminen
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day191mg191mg24%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day60.0mg60.0mg3%
Overige
Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D: belangrijkste feiten
- How many calories are in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D has 50 calories per 100 g.
- How much protein is in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D provides 7.4 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D contains 4.8 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D?
- Fromage blanc, nature, 0% MG, enrichi en vitamine D has 0.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).