Eggs, Grade A, Large, egg white
Per 100 g levert Eggs, Grade A, Large, egg white 55 calorieën, 2.4 g koolhydraten, 10.7 g eiwit en 0 g vezels.
= 52 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
52kcal 3% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten10,7g82% kcal
Koolhydraten2,4g18% kcal
Vetten0g0% kcal
Vezels—
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day10.7g10.7g21%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day0g0g0%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day2.36g2.36g1%
Eiwitten en aminozuren
Vitaminen
Mineralen
Eggs, Grade A, Large, egg white: belangrijkste feiten
Goede bron van
- How many calories are in Eggs, Grade A, Large, egg white?
- Eggs, Grade A, Large, egg white has 55 calories per 100 g.
- How much protein is in Eggs, Grade A, Large, egg white?
- Eggs, Grade A, Large, egg white provides 10.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Eggs, Grade A, Large, egg white?
- Eggs, Grade A, Large, egg white contains 2.4 g of carbohydrate per 100 g.
- How much fat is in Eggs, Grade A, Large, egg white?
- Eggs, Grade A, Large, egg white has 0 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).