Yaourt à la grecque aromatisé, sucré
Por cada 100 g, Yaourt à la grecque aromatisé, sucré aporta 134 calorías, 14.2 g de carbohidratos, 2.3 g de proteínas y 0.2 g de fibra.
= 134 kcal
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134kcal 7% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas2,3g7% kcal
Carbohidratos14,2g43% kcal
Grasas7,5g50% kcal
Fibra 0,2g
Alto en
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day2.34g2.34g5%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day7.49g7.49g11%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day14.2g14.2g5%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0.15g0.15g1%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day13.5g13.5g15%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day158mg158mg20%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day70.0mg70.0mg3%
Otros
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 14.2 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Yaourt à la grecque aromatisé, sucré: datos clave
- How many calories are in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré has 134 calories per 100 g.
- How much protein is in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré provides 2.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré contains 14.2 g of carbohydrate per 100 g, including 0.2 g of fibre.
- How much fat is in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré has 7.5 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).