Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé
Por cada 100 g, Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé aporta 284 calorías, 27.9 g de carbohidratos, 12.7 g de proteínas y 3 g de fibra.
= 284 kcal
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284kcal 14% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas12,7g18% kcal
Carbohidratos27,9g40% kcal
Grasas12,9g42% kcal
Fibra 3g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day12.7g12.7g25%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day12.9g12.9g18%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day27.9g27.9g11%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day3.00g3.00g10%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day2.00g2.00g2%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water41,3 g
- Carbohydrate27,9 g
- Fibre3 g
- Protein12,7 g
- Fat12,9 g
- Other2,2 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 27.9 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé: datos clave
- How many calories are in Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé?
- Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé has 284 calories per 100 g.
- How much protein is in Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé?
- Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé provides 12.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé?
- Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé contains 27.9 g of carbohydrate per 100 g, including 3 g of fibre.
- How much fat is in Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé?
- Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé has 12.9 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).