Risotto, aux fromages, préemballé
Por cada 100 g, Risotto, aux fromages, préemballé aporta 195 calorías, 30.9 g de carbohidratos, 5.9 g de proteínas y 0.7 g de fibra.
= 195 kcal
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195kcal 10% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas5,9g12% kcal
Carbohidratos30,9g64% kcal
Grasas5,2g24% kcal
Fibra 0,7g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day5.93g5.93g12%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day5.16g5.16g7%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day30.9g30.9g12%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day0.70g0.70g2%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day0.58g0.58g1%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
Otros
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 30.9 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Risotto, aux fromages, préemballé: datos clave
- How many calories are in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé has 195 calories per 100 g.
- How much protein is in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé provides 5.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé contains 30.9 g of carbohydrate per 100 g, including 0.7 g of fibre.
- How much fat is in Risotto, aux fromages, préemballé?
- Risotto, aux fromages, préemballé has 5.2 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).