Pizza au chèvre et lardons, préemballée
Por cada 100 g, Pizza au chèvre et lardons, préemballée aporta 253 calorías, 26.5 g de carbohidratos, 10.3 g de proteínas y 1.4 g de fibra.
= 253 kcal
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253kcal 13% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas10,3g16% kcal
Carbohidratos26,5g42% kcal
Grasas11,5g41% kcal
Fibra 1,4g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day10.3g10.3g21%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day11.5g11.5g16%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day26.5g26.5g10%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day1.35g1.35g5%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day6.20g6.20g7%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day136mg136mg17%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day530mg530mg22%
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water48,5 g
- Carbohydrate26,5 g
- Fibre1,4 g
- Protein10,3 g
- Fat11,5 g
- Other1,9 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 26.5 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Pizza au chèvre et lardons, préemballée: datos clave
- How many calories are in Pizza au chèvre et lardons, préemballée?
- Pizza au chèvre et lardons, préemballée has 253 calories per 100 g.
- How much protein is in Pizza au chèvre et lardons, préemballée?
- Pizza au chèvre et lardons, préemballée provides 10.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Pizza au chèvre et lardons, préemballée?
- Pizza au chèvre et lardons, préemballée contains 26.5 g of carbohydrate per 100 g, including 1.4 g of fibre.
- How much fat is in Pizza au chèvre et lardons, préemballée?
- Pizza au chèvre et lardons, préemballée has 11.5 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).