Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)
Por cada 100 g, Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native) aporta 786 calorías, 0 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas y 0 g de fibra.
= 786 kcal
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786kcal 39% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas6,7g3% kcal
Carbohidratos0g0% kcal
Grasas84,4g97% kcal
Fibra—
Water7,4g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day6.70g6.70g13%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day84.4g84.4g121%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day0g0g0%
Vitaminas
- Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B1 (tiamina)Vitamina B hidrosoluble para el metabolismo de los hidratos de carbono y la función nerviosa. Los cereales integrales, el cerdo y las legumbres son buenas fuentes.UK adult RI: 1,1 mg/day0.04mg0.04mg4%
- Vitamina B3 (niacina) Vitamina B3 (niacina)Vitamina B hidrosoluble para el metabolismo energético. El organismo también puede producir algo de niacina a partir del aminoácido triptófano.UK adult RI: 16 mg/day0.20mg0.20mg1%
Minerales
- Hierro HierroTransporta el oxígeno en la hemoglobina. El hierro vegetal (no hemo) se absorbe con menos eficiencia que el hierro cárnico (hemo) — combínalo con vitamina C para mejorar su absorción.UK adult RI: 14 mg/day4.50mg4.50mg32%
- Fósforo FósforoMineral esencial para los huesos, el almacenamiento de energía (ATP) y las membranas celulares. Abundante en alimentos ricos en proteínas.UK adult RI: 700 mg/day107mg107mg15%
Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native): calories by amount
- 100 g786 kcal
- 150 g1179 kcal
- 200 g1572 kcal
- 250 g1965 kcal
Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native): datos clave
- How many calories are in Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)?
- Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native) has 786 calories per 100 g.
- How much protein is in Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)?
- Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native) provides 6.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)?
- Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native) contains 0 g of carbohydrate per 100 g.
- How much fat is in Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)?
- Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native) has 84.4 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).