Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat
Por cada 100 g, Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat aporta 499 calorías, 63.5 g de carbohidratos, 6.3 g de proteínas y 3.1 g de fibra.
= 499 kcal
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499kcal 25% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas6,3g5% kcal
Carbohidratos63,5g52% kcal
Grasas23,7g43% kcal
Fibra 3,1g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day6.33g6.33g13%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day23.7g23.7g34%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day63.5g63.5g24%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day3.11g3.11g10%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day33.6g33.6g37%
Grasas y ácidos grasos
Minerales
Otros
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water3,6 g
- Carbohydrate63,5 g
- Fibre3,1 g
- Protein6,3 g
- Fat23,7 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 63.5 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat: datos clave
- How many calories are in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat has 499 calories per 100 g.
- How much protein is in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat provides 6.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat contains 63.5 g of carbohydrate per 100 g, including 3.1 g of fibre.
- How much fat is in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre, au chocolat has 23.7 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).