Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue
Por cada 100 g, Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue aporta 232 calorías, 44.6 g de carbohidratos, 6.9 g de proteínas y 1 g de fibra.
= 232 kcal
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232kcal 12% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas6,9g12% kcal
Carbohidratos44,6g77% kcal
Grasas2,7g11% kcal
Fibra 1g
Alto en
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Proteínas ProteínasConstruye y repara tejidos, y regula enzimas y hormonas. Está formada por aminoácidos, nueve de los cuales el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo.UK adult RI: 50 g/day6.90g6.90g14%
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day2.70g2.70g4%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day44.6g44.6g17%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day1.00g1.00g3%
Hidratos de carbono
- Azúcares AzúcaresAzúcares naturales y añadidos combinados (mono y disacáridos).UK adult RI: 90 g/day1.50g1.50g2%
Grasas y ácidos grasos
Vitaminas
Minerales
- Calcio CalcioMineral esencial para la densidad ósea, la contracción muscular y la transmisión nerviosa.UK adult RI: 800 mg/day12.0mg12.0mg2%
- Sodio SodioMineral consumido principalmente como sal (cloruro de sodio). El exceso eleva la presión arterial en personas sensibles a la sal.UK adult RI: 2.400 mg/day700mg700mg29%
Otros
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 44.6 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue: datos clave
- How many calories are in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue has 232 calories per 100 g.
- How much protein is in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue provides 6.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue contains 44.6 g of carbohydrate per 100 g, including 1 g of fibre.
- How much fat is in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue has 2.7 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).