Tiramisu aux fruits, rayon frais
La 100 g, Tiramisu aux fruits, rayon frais furnizează 220 calorii, 32.1 g carbohidrați, 3.6 g proteine și 1.4 g fibre.
= 220 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
220kcal 11% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine3,6g7% kcal
Glucide32,1g59% kcal
Grăsimi8,3g34% kcal
Fibre 1,4g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day3.62g3.62g7%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day8.27g8.27g12%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day32.1g32.1g12%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day1.39g1.39g5%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day21.7g21.7g24%
Grăsimi și acizi grași
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 32.1 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Tiramisu aux fruits, rayon frais: informații cheie
- How many calories are in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais has 220 calories per 100 g.
- How much protein is in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais provides 3.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais contains 32.1 g of carbohydrate per 100 g, including 1.4 g of fibre.
- How much fat is in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais has 8.3 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).